Jdi na obsah Jdi na menu
 


Nabídnout pomocnou ruku  je někdy  dost těžké a také to bude stát mnoho trpělivosti.Určitě jste již zažili se svým "svěřencem"  to, že už to chtěl vzdát nebo má časté deprese.My, v našem středisku pro drogově závislé Second Chance, používáme pro zvládnutí těchto situací následující dva  body:

  1. VELMI zabírá překvapení.Pokud pro člověka  připravíte byť jen večeři, nebo mu něco darujete dokáže se odreagovat a zabere to.To platí i když se například hádáte.Stačí udělat něco nečekaného.Druhého to překvapí a ohromí, že většinou zapomene na to proč se vůbec s Vámi přel.Můžete pro něj třeba nachystat párty, pozvěte ho na večeři, jděte do kina, zkrátka se pokuste udělat něco , co už jste spolu dlouho nedělali, nebo vymyslete něco nového.
  2. Není špatné také člověku UKÁZAT to dobré.Když naši klienti upadají do depresí, NIKDY jim nedáváme antidepresiva ani nic podobného.Musí to zvládnout přirozenou cestou jen s naší pomocí.Když člověk začne s těmi "řečmi" ukažte mu něco dobrého.Např.: "Sakra, nestihl jsem tu práci!Šéf mě zabije" a vy odpovězte " Zabít tě nezabije, a co tě nezabije to tě posílí." Pokuste se  na špatném najít dobré.Člověk se poté zarazí proč si vlastně takto počíná

Ale také Vy, si musíte "odpočinout" jsme jen lidé a nemůžeme stále pracovat.Jak si tedy odpočinout a zároveň pomáhat ?

Pokud zrovna nemáte svůj den, můžete pro svého kamaráda přichystat různé úkoly.Pro tyto lidi je velmi důležité že jim věříte a pokud by pocítili že k nim žádnou důvěru nemáte, lehce se k drogám vrátí i kdyby to bylo 5 let.Také může pomoci když jim svěříte něco o čem ví že Vám na tom záleží.Třeba jim dovolte vyzvednout vaši dcerku ze školky, nechte je aby Vám pomohli s prací nebo s učivem do školy, i přesto že tomu dobře rozumíte.Je pro ně velmi důležitý pocit důvěry.

Následně něco o "úkolech".Může se to zdát  najivní ba směšné, ale v našem zařízení to funguje skvěle.Vymyslete denní plánek.Něco jako rozvrh.Samozřejmě nemůžete člověku řídit jeho život, ale můžete napsat jisté body, neboli osnovu podle které s emůžete oba řídit.Uvidíte že to zabere.Naplánujte zaměstnání.Zde je menší příklad takového plánku.

PONDĚLÍ

8:00 - Budíček, hygiena, snídaně

9:00 - Jít si ven zaběhat

10:30 - příprava oběda

12:00 - oběd

13:00 - polední pauza

15:00 - můžete si zahrát společenské hry, nebo se dívat na televizi

17:30 - Příprava večeře

18:00 - večeře

19:00 - večerní program - povídejte si, nebo udělejte něco do práce

20:00 až ???  - večerka

 

Zhruba takto by mohl vypadat denní plánek.Je to však sestaveno jen zhruba.Vy si můžete naplánovat věci, které vašeho blízkého baví.Pokud má  rád sport, zajděte s ním na fotbalové utkání.To je asi zatím vše.tento článek se ještě určitě rozšíří.

 

 

Komentáře

Přidat komentář

Přehled komentářů

....

(Nii, 13. 3. 2009 18:08)

Zajímavý článeček:) těším se na rozšiřování stránek;)